na_dene: (Default)
[personal profile] na_dene

Жутко интересно наблюдать, как всё-таки субъективность в оценке себя и своих действий влияет на самооценку и сколько вызывает переживаний у людей. Не могу сказать, что я от этого сумела избавиться со временем, к сожалению (да и кто сумел?), но хотя бы приобрела понимание того, что то, что я думаю и вижу изнутри и то, что видят и слышат окружающие - это две большие разницы зачастую. За что очень кому-то или чему-то благодарна.

Там, где мы переживаем "Ах, ну что же я такая неуклюжая. Как всегда - ничего не умею сделать нормально и чисто. Выглядела как полная дурочка", на деле для окружающих может выглядеть как нормально исполненное действо. Действует принцип "ножа и хлеба" (кажется, я его у кого-то стащила - но навсегда для себя запомнила): представьте себе, что за важным праздничным столом у вас в гостях, где сидит 10-12 человек, закончился хлеб, и вы решили его дорезать. Как это выглядит для окружающих: встал, взял нож, доску и буханку, нарезал, сложил в блюдо для хлеба. Всё чисто из без сучка. Но как это выглядит изнутри для вас самих: "Фак, как же мне вылезти из-за этого стола - скатерть мешается, как бы не задеть чего и не уронить. Ох, чуть по башке локтем не двинул начальничка справа - надо быть аккуратней, а то опять окрысится. И куда этот нож подевался? Где бы найти доску сухую... Чёрт, и кто точил этот нож - нифига не режет. И столько крошек - подумают, что ничего сделать нормально не умею. Вытереть, что ли, за собой? А, ладно - не хочется возиться..." и т.д., и т.п. В мозгу проносится куча мыслей, которых люди вокруг просто не слышат. Они и не подозревают, что у вас в мозгу почти буря в стакане. И не знает, как вы плохи и неуклюжи :-) А понятная человеческая неуверенность в себе вас снедает изнутри - вроде и всё нормально, и ложечки нашлись, но осадочек остался.

Всегда себе повторяю, когда начинаю из-за подобных вещей переживать. Хлеб и нож. Хлеб и нож. Хлеб и нож. Очень помогает при анализе, знаете ли :-)

Date: 2006-08-29 09:39 am (UTC)
From: [identity profile] greyswan.livejournal.com
я тоже не так давно это поняла: люди уделяют столько внимания самим себе, что им просто некогда замечать твои промашки

Date: 2006-08-29 09:52 am (UTC)
From: [identity profile] na-dene.livejournal.com
Да. Меня всегда это немного удивляло: если ты падаешь на улице - чувствуешь себя полной идиоткой, стесняясь того, "что люди могут о тебе подумать" - но при этом прекрасно понимаешь, что когда сама видишь падающими других людей, это не вызывает смеха, скорее сочувствие и желание помочь.

Date: 2006-08-29 09:54 am (UTC)
From: [identity profile] na-dene.livejournal.com
Не то чтобы удивляло, но успокаивало :-)

Date: 2006-08-29 10:48 am (UTC)
From: [identity profile] olenyatko.livejournal.com
часто ловила себя на этой же мысли.
для меня этот закон действует, пожалуй, во всех случаях, кроме падения с роликов :)
сама падать не боюсь, привыкла уже, совершенно этого не стесняюсь, и знаю, что чаще всего это не больно. при этом окружающие часто визжат от страха, ахают, охают, когда я в очередной раз борозжу асфальт какой-нибудь своей конечностью.
обычно поднимаюсь, улыбаюсь, успокаиваю особо чувствительных, что ничего страшного, етсетера. но когда рядом кто-то падает с роликов, сама вздрагиваю и невольно морщусь, представляя, как ему/ей сейчас больно. вот такой парадокс

Date: 2006-08-29 10:14 am (UTC)
From: [identity profile] an-nick.livejournal.com
блондинка, гы-гы :))) Надь, тебе никакая краска не поможет :))

а если по существу.. хороший принцип. и правильный. потому что если человек не понимает его, он может чересчур увлечься внутренними переживаниями и тогда его неуверенность выльется наружу и он действительно будет выглядеть в глазах окружающих неуклюжим (например, он таки двинет локтем начальника в суматохе :))

а еще, созвучно этому, я очень уважаю принцип "Глаза боятся, а руки делают".. я по природе слегка паникерша, но на опыте убедилась, что в 99% случаев, когда мне сначала кажется, что я НИКОГДА что-то не сделаю, я в результате беру себя в руки и справляюсь с делом замечательно. поэтому теперь, когда я начинаю впадать в панику перед новой ситуацией или задачей, я говорю сама себе - ну ты же все равно прекрасно все сделаешь, так что нечего терять времени на панику, берись сразу за дело :) помогает :)

Date: 2006-08-29 10:22 am (UTC)
From: [identity profile] na-dene.livejournal.com
Для меня этот принцип (второй) - стиль жизни :-) Мне даже себя уговаривать не приходится. Люблю браться за новое.

Date: 2006-08-29 10:33 am (UTC)
From: [identity profile] an-nick.livejournal.com
ну, зато у меня первый принцип - стиль жизни ;) мне кажется, меня меньше волнует то, как я выгляжу в чужих глазах, чем то, что подумают люди о моих РЕЗУЛЬТАТАХ. я "отличница", отсюда и паника - вдруг не справлюсь на пять :) а так-то я новое тоже люблю..

Date: 2006-08-29 10:40 am (UTC)
From: [identity profile] na-dene.livejournal.com
А мне вот его понять пришлось - и далеко не сразу :-)

Date: 2006-08-29 10:41 am (UTC)
From: [identity profile] an-nick.livejournal.com
ну, каждому свое :)

Date: 2006-08-29 11:20 am (UTC)
From: [identity profile] lena-do.livejournal.com
по поводу "глаза боятся, а руки делают" мне очень понравился плакатик в автосервисе:

никогда не бойся делать то, чего ты не умеешь. помни - ковчег был построен любителем. профессионалы построили "титаник"
:-)

Date: 2006-08-29 11:25 am (UTC)
From: [identity profile] an-nick.livejournal.com
ага, хорошее изречение, я тоже натыкалась на него :)

Мои пять копеек:-)))

Date: 2006-08-29 08:16 pm (UTC)
From: [identity profile] wbcmirkin.livejournal.com
Недавно читала очень интересный материал и вот что там говорилось почти по теме:
" Он сказал: "Не беспокойтесь". Он не уточнил, но я не помню, чтобы слышал это от него раньше, и с тех пор я этого тоже не слышал. Но это была одна из тех стрел, которые попали в десятку. Я осознал, насколько я заботился о том, что думают обо мне другие. Я увидел, как иногда шёл на компромиссы с самим собой ради того, чтобы кому-то угодить или кого-то впечатлить, и сколько энергии тратил зря. Не беспокойся. Вдруг жизнь стала намного проще. Заботиться о людях, но не беспокоиться, что они думают о тебе. Я благодарен за это поучение".

Profile

na_dene: (Default)
na_dene

January 2013

S M T W T F S
  1 234 5
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 10th, 2025 04:57 pm
Powered by Dreamwidth Studios